Rozmarýn lékařský lístky-35g

8594015480220

Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis) je vhodný ke zvěřině, k ochucení olejů, octů a do těstíček na smažení ryb. Kořeníme jím polévky, pokrmy z rajčat a lilků, zeleninové...

Podrobné informace dole

Podrobné informace

19 ks

skladem

Zakoupením tohoto produktu získáte až 2 věrnostních bodů. Za obsah Vašeho košíku získáte celkem 2 věrnostních bodů , které mohou být převedeny na slevový kupón v hodnotě 1,00 Kč.


22,00 Kč s DPH

Parametry

Pro těhotné a kojícíNE
Země původuČeská republika

Podrobné informace

Rozmarýn lékařský lístky - 35g (Folium Rosmarini)

Obsah

  1. Popis bylinky

  2. Léčivé účinky

  3. Příprava a dávkování

  4. Vedlejší účinky

Lidové názvy

Rozmarýna, Posvátný keř, Mořská rosa, Rozmariján

Zpátky nahoru

Latinský (Botanický) název

Rosmarinus officinalis

Zpátky nahoru

Skladování

Uchovávejte na suchém místě při teplotě do 25°C

Zpátky nahoru

Popis bylinky

Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis) je domovem ve Středomoří, kde roste jako stále zelený vytrvalý keř, jehož usušené lístky mají silné kafrovité aroma a nahořklou kořenitou chuť. U nás se volně nevyskytuje, pěstuje se jen jako pokojová rostlina.

Rozmarýn je vhodný jak pro samostatné podávání, tak do směsí s Hlohem, Řepíkem a Měsíčkem.

Zpátky nahoru

Léčivé účinky

Rozmarýn posiluje srdce, stimuluje lymfu, uvolňuje ztuhlé svalstvo, prokrvuje mozek, čímž zvyšuje schopnost koncentrace. Optimalizuje krevní oběh, odstraňuje pocit chladu v končetinách, tonizuje cévy, nervovou soustavu a celkově posiluje organismus. Zvyšuje krevní tlak, uklidňuje a mírní nervové vyčerpání.

Rovněž podporuje činnost jater, žlučníku a trávicí soustavy (zvyšuje prokrvení trávícího systému, uvolňuje jeho hladké svalstvo a zvyšuje tvorbu trávících šťáv a žluče, celkově tedy zlepšuje trávení), pomáhá léčit ledvinové koliky a má i účinky antiparazitální.

Působí proti celulitidě a svědčí mastné, nečisté a unavené pleti.

Působí desinfekčně, pomáhá při zahlenění plic a při rýmě, snižuje bolest při revmatismu a dně a protože zvyšuje prokrvení malé pánve, může napomoci i otěhotnění. Rozmarýn má i silné afrodiziakální účinky.

Vzhledem k tomu, že v silicích Rozmarýnu jsou obsaženy silné antioxydanty, působí i výrazně v prevenci nádorových onemocnění.

Rozmarýn je vynikající při rekonvalescenci a velmi pomáhá i v geriatrii.

Vnitřní užívání

Nálev nebo macerát (po 6 hodinovém louhování) jen 1x denně, nejlépe ráno.

Čaj z Rozmarýnu má potopudné a močopudné účinky, tlumí nadýmání a žaludeční křeče. Upravuje menstruaci a pomáhá při ženských nemocech.

Zevní použití

Pro zevní použití si připravíme silnější výluh, který přidáváme do koupelí při revmatismu, na špatně se hojící rány a jako relaxační koupel. Můžeme připravit i mast.

Inhalace rozmarýnových par s přídavkem Yzopu pomáhá při senné rýmě.

Příprava : Do 1 l studené vody dáme 10 g rozmarýnu a 10 g Yzopu, přivedeme k varu, odstavíme, necháme 10 minut louhovat a inhalujeme 3 - 5x denně.

Odvar z Rozmarýnu slouží k čištění mastné pleti, ošetřování ekzémů, na nehojící se rány a pohmožděniny.

Masáž rozmarýnovým olejem nebo tinkturou (viz. návody na vstupní stránce) zlepšuje prokrvení pokožky a uvolňuje svalové křeče a tlumí bolesti kloubů.

Nenahraditelný je Rozmarýn v aromaterapii.

Zpátky nahoru

Účinné látky

  • Silice - verbenon, borneol, cineol, kafr, limonen
  • Třísloviny
  • Saponiny
  • Flavonoidy - luteolin, apigenin, diosmetin
  • Alkaloidy
  • Organické kyseliny - ursulovou, oleanovou, kávovou, chlorgenovou a rozmarýnovou
  • Diterpenové hořčiny - pikrosalvin, rosmanol, rosmadial
  • Fytoncidy

Zpátky nahoru

Vlastnosti

Desinfekční, antirevmatické, antioxydant, afrodisiakum.

Zpátky nahoru

Doporučuje se při

  • slabosti srdce a zlepšuje krevní oběh
  • mastné, nečisté a unavené pleti
  • celulitidě
  • stimuluje lymfu
  • zahlenění plic a při rýmě
  • revmatismu a dně
  • působí proti nadýmání
  • prevenci nádorových onemocnění
  • ženských nemocech
  • senné rýmě
  • upravuje menstruaci

Zpátky nahoru

Příprava a dávkování

Využití v kuchyni

Rozmarýn je vhodný ke zvěřině, k ochucení olejů, octů a do těstíček na smažení ryb. Kořeníme jím polévky, pokrmy z rajčat a lilků, zeleninové saláty, měkké sýry a mleté masové směsi.

Recepty

Rozmarýnové víno

se užívá pro zvýšení krevního tlaku

Příprava: 75 g sušených lístků rozmarýnu macerujte 8 dní v 1 l bílého vína, přefiltrujeme a uchováváme v chladu.

Dávkování:  Muži 50 ml denně, ženy 25 ml denně.

Ústní voda z Rozmarýnu a Máty

Obě tyto bylinky osvěžují dech a mají i stahující a antiseptické vlastnosti.
Ingredience

  • 5 ml rozmarýnových listů
  • 5 ml mátových listů
  • 5 ml anýzových plodů
  • 550 ml vody
  • 1 lžíci 60% lihu

Příprava: Bylinky přelijeme vroucí vodou a necháme je 20 minut louhovat. Poté scedíme, přilijeme líh a můžeme používat jako kloktadlo.

Nálev

Příprava: 1 čajovou lžičku přelijeme šálkem vroucí vody, necháme 20 minut vyluhovat.

Dávkování: 2 x denně 125 ml nálevu. Jako celkové tonikum stačí 1 x denně ráno.

Macerát

Příprava: 1 čajovou lžičku přelijeme šálkem studené vody, necháme 6 hodin vyluhovat. Před podáním slijeme a ohřejeme ve vodní lázni na vlažnou teplotu.

Dávkování: 2 x denně šálek, působí mírněji než nálev. Jako celkové tonikum stačí 1x denně ráno.

Tinktura

Příprava: 20 g sušených lístků zalijeme 200 ml 50% lihu, necháme macerovat 14 dní na teplém místě. Vylisujeme a přefiltrujeme.

Dávkování: 3x denně 20 - 25 kapek před jídlem.

Inhalace

Příprava: 10 g sušených lístků Rozmarýnu a 10 g Yzopu zalijeme 1 l studené vody, přivedeme k varu, odstavíme a necháme 10 minut vyluhovat.

Dávkování: 3 - 5x denně při senné rýmě a bronchitidě.

Koupel

Příprava: Ve 2 l vody povaříme 2 polévkové lžíce listů rozmarýnu, necháme vychladnout, přecedíme a nalijeme do připravené vany.

Dávkování: 20 - 30minutová koupel má osvěžující a uklidňující účinek, dráždí a prokrvuje pokožku.

Masážní mast na oteklé klouby

Příprava:  Do 85 g vhodného masťového základu (lanolinu nebo domácího vepřového sádla) vmícháme 5 g na prášek rozemletých plodů Jalovce, 5 g rozemletých rozmarýnových lístků a 5 g rozemletého muškátového oříšku

Dávkování: Používáme dle potřeby k masážím.

Zpátky nahoru

Vedlejší účinky

Rozmarýn není vhodný pro těhotné a kojící ženy, děti do pěti let a pro osoby, které prodělaly zánětlivé onemocnění ledvin nebo jater.

Zpátky nahoru

Při závažných onemocněních je lékařská pomoc nevyhnutelná a omezit se v takových případech na léčení svépomocí může být životu nebezpečné. Rady a doporučení, se kterými se setkáte na těchto stránkách, tedy v žádném případě nemají nahradit lékaře. Jejich cílem je spíše prevence různých onemocnění, rozšíření všeobecných znalostí a informování o významu přírodních léčivých sil, aby si čtenář v případě potřeby mohl sám pomoci jednoduchými a přirozenými prostředky.

V této kategorii je Vám k dispozici dalších 10 produktů: